大町マラソンツアー（2日目）

10/20（日）

朝起きて外を見ると雨・・・うーん・・・

6:00に朝ご飯を食べ、7:20に宿を出発。


だめオヂ版はコチラ

会場のまわりは混雑してましたね。
準備をしながらスタート時間を待ちます。
内心ドキドキでしたねー


スタート前に４人で

（写真提供：鉄ちゃん）

スタート10分前の案内があり、荷物を預けてスタート地点へ。
沢山いますねー

（写真提供：鉄ちゃん）

本日のコースはこんな感じです。
アップダウンが結構ありますね
8kmをすぎたあたりから21kmまでが約200mの上りです。このあたりがキツそう。


8:50スタート！
さぁ、完走できるかなー（途中の写真は、応援団のだめオヂのブログで）
スタートから5kmくらいまでは、鉄ちゃんと一緒に走りましたが、ワタクシ的にオーバーペースなので、鉄ちゃんには先に行ってもらいます。
20kmくらいまでは、10km1時間ペースでしたが、徐々にペースが落ちてきました
30kmの折り返し地点の近くのエイドで、バナナで栄養補給。
相変わらず雨はジャンジャン降っています。ここまできたら、完走を目指して無理なく走ることに徹しました。
35kmをすぎたあたりで、先を走っていたケンちゃんに追いつきましたね
膝が痛く歩いていたそう。
ここからは、2人でゆっくり走りました。
「あと3km」、「あと2km」の看板をすぎゴールの運動公園が見えてきました。
運動公園の入口でだめオヂと奥さんから最後の応援を受け、ケンちゃんと無事ゴール！
走りきったぜ～とケンちゃんとガッチリと握手
時間は、4時間47分28秒でした
なんとか6時間以内でゴールできればいいかなと思っていたので、自分でも驚きです
鉄ちゃんは、40分前にはゴールしていましたね。流石！

途中、だめオヂと奥さんの応援には心強かった～
有難うm(__)m

荷物を預けた体育館に行く前に、リンゴ、漬け物、お茶のサービスがありこれが美味しかった～
終わった疲労感で体育館までが長く感じましたね

着替えて、みんなで温泉へGO～
大会出場者は割引になる薬師の湯へ。
気持ちよかった～
脚を入念に揉みほぐし、筋肉痛が楽になるように。

宿に戻って、てんちょーが帰る前に明日36歳の誕生日の鉄ちゃんのお祝い～
ローソクは、数え年で

てんちょーは、この雨の中バイクで帰るそう。
泊まっていけばいいのに。


気をつけてね～


残った5人は、夕ご飯を食べ打ち上げ宴会
お疲れ～


さすがに疲れたのか、12:00前にはお開きになり就寝・・・
明日、階段が降りられるか・・・

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